Россияне рассказали, как планируют худеть к лету

18 апреля 2025

Сервис Работа.ру и аналитики ЮMoney провели исследование и узнали планы россиян на похудение к лету. В опросе приняли участие более 3500 пользователей Работа.ру старше 18 лет из всех регионов России.

47% опрошенных россиян собираются похудеть к лету — 29% из них уже приступили к этому, а 17% планируют начать в ближайшее время. У 46% респондентов похудение не стоит в планах, а 7% не могут этого сделать по медицинским показаниям. Причем женщины чаще мужчин отмечали, что планируют привести себя в хорошую физическую форму к лету (50% против 35%).

Место проведения опроса: Россия, все округа
Исследуемая совокупность: экономически активное население России старше 18 лет
Размер выборки: более 3500 респондентов
Время проведения: апрель 2025 года

Будете ли вы худеть к лету?

Да, уже нахожусь в процессе похудения29%
Да, в ближайшее время17%
Нет, я не собираюсь худеть46%
Не могу сделать это по медицинским показаниям7%


«В последние годы наблюдается тренд на осознанность и здоровый образ жизни. Забота о себе, правильное питание и интерес к различным формам физической активности — всё это становится важной частью жизни многих россиян. По данным аналитиков ЮKassa, перед началом лета растёт спрос на спортивное питание, экипировку для спорта и спортивный инвентарь. С 1 по 15 апреля число покупок спортивного питания и БАДов увеличилось на 34%, а оборот — на 40% по сравнению с аналогичным периодом 2024 года. Средний чек вырос на 4% и составил 7 396 рублей», — отмечает руководитель службы сопровождения корпоративных клиентов ЮMoney Ирина Полякова.

За тот же период количество покупок одежды для активного отдыха и спорта выросло на 11% год к году. Оборот платежей увеличился на 15%, а средний чек вырос на 4% и составил 12 171 рублей.

За отчетный период покупок спортивных и туристических товаров стало на 6% больше по сравнению с прошлым годом. Оборот в категории спортивных товаров тоже вырос на 5%. Средний чек почти не изменился и составил 8597 рублей.

Чтобы выделить время на достижение цели, 48% россиян собираются вставать раньше и заниматься спортом до работы. 17% думают изменить график, 12% опрошенных не против сменить работу на более подвижную, а 6% готовы уволиться, чтобы освободить время для тренировок. Еще 5% хотели бы перейти на полставки на текущей работе.

Чтобы выделить время на достижение цели, 48% россиян собираются вставать раньше и заниматься спортом до работы. 17% думают изменить график, 12% опрошенных не против сменить работу на более подвижную, а 6% готовы уволиться, чтобы освободить время для тренировок. Еще 5% хотели бы перейти на полставки на текущей работе.

Место проведения опроса: Россия, все округа
Исследуемая совокупность: экономически активное население России старше 18 лет, планирующее похудеть к лету
Размер выборки: более 1500 респондентов
Время проведения: апрель 2025 года

Готовы ли вы изменить привычный ритм жизни для достижения цели похудения?

Готова(а) вставать раньше, чтобы до работы успеть позаниматься спортом48%
Готова(а) поменять график работы17%
Готов(а) сменить работу на более подвижную12%
Готов(а) уволиться, чтобы освободить время для тренировок6%
Готов(а) перейти на полставки на текущей работе5%
Другое29%


По мнению 59% респондентов, спортсмены могут похудеть быстрее всего. 54% опрошенных отметили курьеров, 33% выделили строителей, а 20% — сотрудников из сферы клининга. Еще похудению способствует работа аниматором — 19%, воспитателем или няней — 9% и сантехником — 6%.

По 5% участников исследования выделили продавцов, поваров, официантов, бариста и промоутеров, а 4% респондентов отметили работу врача.

Место проведения опроса: Россия, все округа
Исследуемая совокупность: экономически активное население России старше 18 лет, планирующее похудеть к лету
Размер выборки: более 1500 респондентов
Время проведения: апрель 2025 года

Как вы считаете, работа в какой профессии способствует более быстрому похудению? (Множественный выбор)

Спортсмен59%
Курьер57%
Строитель33%
Сотрудник из сферы клининга20%
Аниматор19%
Воспитатель / няня9%
Сантехник6%
Продавец5%
Повар / официант / бариста5%
Промоутер5%
Врач4%
Другое12%


Работа.ру — сервис для поиска работы и подбора персонала. На сервисе размещено более 23,5 млн резюме и зарегистрировано более 990 тысяч работодателей.

Об опросе

Опрос проводился в апреле 2025 года среди более чем 1500 пользователей ЮMoney.

О ЮMoney

ЮMoney — крупнейшая финтех-компания по объёму выручки в 2024 году по данным Smart Ranking от 2025 года. ЮMoney предлагает пользователям электронный кошелёк, а бизнесу — приём платежей через ЮKassa. Команда ЮMoney работает в платёжной индустрии больше 20 лет.

Кошелёк ЮMoney — сервис для платежей в онлайне и офлайне. Пользователи могут выпускать банковские карты, делать переводы, оплачивать товары и услуги, получать кэшбэк баллами, собирать деньги на подарки и другие цели. Пользователи, приезжающие из-за границы, могут получить карту иностранного туриста от ЮMoney для безналичных платежей в России. В сервисе зарегистрировано почти 100 млн кошельков, выпущено около 3,5 млн пластиковых и больше 35 млн виртуальных карт.

ЮKassa — сервис финтех-компании ЮMoney для приёма платежей онлайн и офлайн, лидер среди специализированных платёжных сервисов в рейтинге РБК Исследования рынков за 2023 год. К ЮKassa подключено 40% действующих российских интернет-магазинов (Data Insight, собственные данные ЮKassa, 2023 год). ЮKassa создаёт решения для бизнеса любого размера: от самозанятых до крупных ритейлеров. Основные продукты: более 10 способов приёма платежей, выставление счетов через мессенджеры, сервис для автоотправки чеков в налоговую и покупателям без аренды онлайн-кассы, быстрые расчёты между юрлицами, сплитование платежей, массовые выплаты, антифрод и другие.

Юридическое лицо ЮMoney и ЮKassa — ООО НКО «ЮМани».